Para continuar sobre La Natación

Para aprender a nadar tenemos varios niveles, que a grandes rasgos podemos dividirlos en lo siguiente:

Nivel básico: 

• La familiarización con el medio acuático
• La capacidad de flotar, metiendo la cabeza al agua para lograr una correcta flotación 
• La capacidad de propulsión en el agua mediante el pateo. 

Nivel medio:  

• Corrección de técnicas 
• Lograr la resistencia y manejo de la respiración 

Nivel avanzado: 

• Lograr gran capacidad de resistencia 
• Capacidad de nadar a gran cantidad de metros sin detenerse, en forma relajada y rítmica. 

Cuál es la ropa y accesorios que se debe usar para entrar al agua

• El traje de baño 
• Gorro
• Lentes 
• Tabla