Para continuar con el tema de La Natación

Ventajas para la práctica de Natación 

• El fortalecimiento de las funciones cardio-respiratorias.  
• El desarrollo muscular por la participación de numerosos grupos musculares 
• El desarrollo de la coordinación y el ritmo.  
• Estimula el crecimiento y el desarrollo del niño
• La integración social que conlleva a la participación del niño 

Muchos de ustedes se han preguntado ¿Porqué es necesario aprender a nadar?  

• Porque es una actividad física más sana y completa. 
• Porque se puede practicar desde la niñez hasta la vejez. 
• Porque desarrolla la confianza en si mismo desde temprana edad. 
• Y porque se puede practicar como una actividad recreativa. 

Desplazamiento al agua

Objetivo: Que el alumno este acostumbrado a desplazarse con seguridad y confianza al agua. 

Actividades: 

• Desplazarse tomando la mano de un compañero (a) 
• Desplazarse en distintas direcciones

Familiarización al agua

Objetivo: Que el alumno se desplace con soltura y que domine su cuerpo en diversas posiciones 

Actividades: 

• Mojarse el cuerpo 
• Esconder toda la cabeza dentro del agua